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Ex zurückgewinnen - Wie funktioniert es?

Seit der Trennung ist es noch nicht all zu lange her und plötzlich kommt man ins Grübeln: war das Leben mit der/dem Ex nicht eigentlich viel schöner? Natürlich gab es in der Beziehung auch weniger schöner Momente, vor allem in den letzten Wochen vor dem Ende, aber so im Großen und Ganzen…

Die Meisten von uns waren sicherlich schon mindestens ein Mal in dieser Situation. Plötzlich hinterfragt man alles, was einem in den Momenten der Wut durch den Kopf gegangen ist. Und dann kommt einem die Idee. Was, wenn man es einfach noch mal probieren würde?

Bevor man sich mit dem Gedanken, die/den Ex ein zweites Mal zu erobern, ernsthaft befasst, sollte man sich jedoch einige Fragen stellen. Oftmals hatte es schwerwiegende Gründe, dass die Beziehung vorbei ist. Klar kommt es einem in den einsamsten Stunden so vor als hätte man die beste Zeit seines Lebens verloren, aber war die gemeinsame Zeit wirklich immer so gut, wie es jetzt scheint?

Am besten berät man sich zunächst mit Freunden um mehrere Außenseiter-Meinungen zu der Beziehung zu kriegen: war man die meiste Zeit in der Beziehung glücklich, basierte die Beziehung auf gegenseitigem Respekt und die Gründe für das Beziehungsende sind nicht schwerwiegend im Vergleich, dann steht einem Neustart nichts im Weg. Ehrlich muss man hier aber auf jeden Fall sein, auch wenn es weh tut, denn zurück in eine ungesunde Beziehung sollte sich niemand begeben.

Es ist auch wichtig sich zu fragen, wie die/der Ex im Moment zu einem steht. Man kann niemanden zu Kontakt zwingen und wenn sie/er nie auf Kontaktversuche reagiert, dann sollte man die Kraft haben loszulassen.

Ist sie/er aber zu einer Aussprache bereit, dann macht es stets Sinn sich auf neutralem Boden zu treffen. Das hat nämlich den Vorteil, dass beide Parteien aus ihrer Komfortzone raustreten müssen und niemand den Eindruck haben muss, allein die ganz großen Schritte auf die/den Ex zu machen zu müssen.

Vor jedem Dialog sollte man sich bewusst machen, dass man nicht als Einziger in der Beziehung verletzt worden ist. Es heißt nicht umsonst, dass zwei Personen für eine Trennung verantwortlich sind. Egal, wie sehr man verletzt worden ist, bei einer Aussprache wird man an seine eigenen Fehler erinnert werden. Verneinen sollte man diese auf keinen Fall, denn jeder Mensch nimmt Sachen anders wahr und Gefühle darf man niemandem absprechen.

Zuletzt sollte man im Allgemeinen ehrlich sein: man kann von Anfang an sagen, dass man glaubt, die Trennung war ein Fehler, aber Wunder sollte man nicht erwarten. Um sich zu versöhnen braucht man vor allem Zeit und Geduld. Die/der Ex ist vielleicht noch nicht so weit, oder die Probleme in der Beziehung waren so groß, dass man sie nicht über Nacht lösen kann.

War die Aussprache erfolgreich, so sollte man sich erneut kennenlernen. Am Besten ist es, wenn man zusammen Zeit in seine gemeinsamen Interessen und Hobbies investiert. So wie am Anfang der Beziehung muss man zunächst die Freundschaft zu der/dem Ex neu aufbauen.

Und selbst wenn es schief geht und man sich in dem Moment schlechter fühlt als vorher, so bedeutet dies keines Falls das die Anstrengung umsonst war, denn jede Aussprache hilft einem aus der Vergangenheit zu lernen. In dem Sinn kann also nichts schief gehen…! Fordere unser kostenloses Video an und finde heraus, wie ich es geschafft habe in nur 17 Tagen meine Ex-Freundin zurückzugewinnen!

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